Name: Sojabakad torsk med broccoli och svart ris
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g torskfilé, rå; 1 msk mjukt margarin; 3 msk vatten; 3 msk kinesisk soja; 1 tsk strösocker; 1 tsk risvinäger eller äppelcidervinäger; ½ lime, saften; 1 tsk riven färsk ingefära; eventuellt lite chiliflakes .; 1 schalottenlök; 1 röd paprika; 1 broccoli; 1 msk olja; 1 lime; ½ msk sesamfrön; 160 g svart ris

Recept

Fisk

Sojabakad torsk med broccoli och svart ris