Name: Smoothie med jordgubbar och banan
Prep time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 150 g hallon, färska eller frysta; 150 g jordgubbar, färska eller frysta; ½ banan; 3 dl havremjölk; ½ banan; 2 dl grekisk yoghurt 10 %; 1 dl müsli eller granola, köpt eller hemmagjord (se recept nedan); 4 dl havregryn; 1 dl riven kokos; 1 dl grovhackade hasselnötskärnor; ½ dl chiafrön; ½ dl solroskärnor; ½ dl linfrön; ½ dl russin, gärna gula; ½ dl kokosolja; ½ dl flytande honung; ½ dl vatten

Recept

Dryck

Smoothie med jordgubbar och banan