Name: Kyckling parmigiana
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italien
Ingredients: 4 små kycklingbröstfiléer; 2 tsk kinesisk soja; 1 tsk salt; 2 krm peppar; 3 msk smör; 125 g mozzarellaost; 1 hackad gul lök; 1 msk smör; 400 g passerade tomater; 1 pressad vitlöksklyfta; 1 tsk salt; 2 krm peppar; 1 tsk torkad basilika; 450 g fryst bladspenat, tinad; 2 msk smör; 1 tsk salt; 2 krm peppar; 1 pressad vitlöksklyfta; kokt hel dinkel, kallas även dinkelris

Recept

Kyckling

Kyckling parmigiana