Name: Kvarg med ingefära, äpple och blåbär
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2 dl naturell kvarg 0,3 %, 11% protein; ½ msk shot med färsk ingefära, eller ingefära och färskpressad citron; ½ äpple; 20 g blåbär; 1 msk rostade pumpafrön; 1 msk grovhackade mandel; 1 tsk flytande honung

Recept

Vegetariskt

Kvarg med ingefära, äpple och blåbär