Name: Krämig gryta med kyckling och kronärtskockor
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kycklingbröstfiléer; 3 vitlöksklyftor; 2 tsk smör; 1 tsk salt; 1 krm svartpeppar; 2 dl mellangrädde 27%; 2 tsk vetemjöl; 2 msk konc kycklingfond; 1 tsk rivet citronskal; 1 tsk kinesisk soja; 1 burk kronärtskockshjärtan i vatten, 400 g; 2 msk hackad persilja; ris eller couscous; sallad

Recept

Kyckling

Krämig gryta med kyckling och kronärtskockor