Name: Grön ärtsoppa med örter och fröströssel
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 2 msk solrosfrön; 2 msk pumpafrön; 2 msk hampafrön; salt och peppar; 2 gula lökar; 2 msk olja; 6 dl vatten; 2 grönsaksbuljongtärningar; 600 g frysta gröna ärter; ½ kruka färsk mynta; ½ kruka färsk basilika; 2 dl matlagningsgrädde 15%; 1 dl yoghurt 3 %; salt och peppar; 1 dl matyoghurt; färsk mynta; färsk basilika

Recept

Vegetariskt

Grön ärtsoppa med örter och fröströssel