Name: Fröfrallor med torkad frukt
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 25 g jäst; 5 dl mjölk; 25 g rapsolja; 10 g pofiber; 1 dl linfrön; 1 dl solrosfrö; 25 g fibrex; 100 g havregryn; 70 g bovetemjöl; 25 g sojamjöl; 1 krm brödkryddor; ½ tsk salt; 20 g psylliumfröskal; ¾ dl finhackad torkad frukt, t ex äpple och aprikos; 1 tsk vallmofrön

Recept

Bak & dessert

Fröfrallor med torkad frukt