Overnight oats med banan

Cooking time 5min
Genomsnittsbetyg 5
1 Portioner

Ingredienser

Ingredienser

1 dl
havregryn
1 dl
Mjölk
1 msk
turkisk yoghurt
1 st
Banan hälften mosad hälften skivad
0.5 tsk
linfrö
0.5 dl
blåbär
4 st
krossade valnötter

Tillagning

  1. Kväll: Blanda havregryn, mjölk, yoghurt, 0,5 mosad banan och linfrö i en skål.
  2. Täck skålen med plast och ställ den i kylen.
  3. Morgon: Ta ut skålen ur kylen. Låt den bli ljummen i micron under en min.
  4. Servera gröten med skivad banan, blåbär och valnötter.

Tips från kocken

Gröten kan smaksättas på många olika vis. Byt tex ut banan till 2 msk äppelmos och servera med kanel och hasselnötter.